Lama Thubten Nima teaches and demonstrates prostrations for Ngöndro
Lama Thubten Nima of Drikung Rinchen Choling 直貢寶法林 Dharma Center in Los Angeles teaches and demonstrates how to do prostrations for preliminary Ngöndro practice in this video clip. We have to prostrate like this 111,111 times to purify karma and over come obstacles in order to later reach enlightenment.
Sư Phụ Hòa Thượng Lạt Ma Thubten Nima từ Chùa Tây Tạng Rinchen Choling ở thành phố Los Angeles dạy và chứng tỏ làm thế nào để lễ lạy luyện tập Ngöndro trong video clip này. Chúng ta phải lạy như thế này 111.111 lần để tiêu trừ nghiệp chướng và vượt qua chướng ngại trước để sau này đạt đến giác ngộ.
